睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 8時間 up   14時間   no title  
10月2日(土) 8時間 up   22時間   no title  
10月3日(日) 5時間 dwn   27時間   no title  
10月4日(月) 6時間 dwn   33時間   no title  
10月5日(火)           ちょっとおさぼり  
10月6日(水)           no title  
10月7日(木)           うーん  
10月8日(金)           重症  
10月9日(土)              
10月10日(日)              
10月11日(月)              
10月12日(火)           さて  
10月13日(水)              
10月14日(木)           昨日  
10月15日(金)           グリーンカレー  
10月16日(土)              
10月17日(日)              
10月18日(月)           だめな感じ  
10月19日(火)              
10月20日(水) 5時間 dwn   38時間   間が空いてしまった。  
10月21日(木) 6時間 dwn   44時間   不思議だ  
10月22日(金) 5.5時間 dwn   49.5時間   10/22  
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月) 5時間 dwn   54.5時間   週末  
10月26日(火)              
10月27日(水) 5.5時間 dwn   60時間   10/27  
10月28日(木) 5.5時間 dwn   65.5時間   10/28  
10月29日(金) 5.5時間 dwn   71時間   10/29  
10月30日(土)              
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 65時間 （先月：6時間）
平均数（今月） dwn 5.91時間 （先月：6時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 18% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 71時間
平均数 5.92時間
最高数 8時間（記録日：2010/10/02）
目標達成率 17%