睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火)              
3月2日(水)              
3月3日(木) 7時間 dwn   3261時間   今日の夕食72  
3月4日(金)              
3月5日(土) 10時間 up   3271時間   no title  
3月6日(日) 7時間 dwn   3278時間   今日の夕食73  
3月7日(月)              
3月8日(火)              
3月9日(水)              
3月10日(木)              
3月11日(金)              
3月12日(土)              
3月13日(日) 8時間 up   3286時間   no title  
3月14日(月)              
3月15日(火)              
3月16日(水)              
3月17日(木)              
3月18日(金)              
3月19日(土) 7時間 dwn   3293時間   no title  
3月20日(日) 8時間 up   3301時間   7本  
3月21日(月) 7時間 dwn   3308時間   no title  
3月22日(火)              
3月23日(水)              
3月24日(木)              
3月25日(金)              
3月26日(土) 10時間 up   3318時間   no title  
3月27日(日) 9時間 up   3327時間   今日の夕食74  
3月28日(月)              
3月29日(火)              
3月30日(水)              
3月31日(木)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 73時間 （先月：65時間）
平均数（今月） dwn 8.11時間 （先月：8.13時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 55.6% （先月：50%）
総合データ（～3月）
合計数 3,327時間
平均数 7.26時間
最高数 12時間（記録日：2009/10/03）
目標達成率 40%