睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)           本年もよろしくお願いいたします  
1月2日(月)           もう帰る  
1月3日(火)           49日  
1月4日(水)              
1月5日(木)           標語貼る  
1月6日(金)           仕事始めのウォーミングアップ  
1月7日(土)           ずる  
1月8日(日) 6時間 up   18894.2時間   天気よかった  
1月9日(月)           予想しない展開  
1月10日(火) 6時間 up   18900.2時間   メモ見てしまって  
1月11日(水) 6時間 up   18906.2時間   先立たれた客家族  
1月12日(木)              
1月13日(金)           忘れるほど忙しかった  
1月14日(土)           片付け始めます  
1月15日(日)           実感でする  
1月16日(月)           やれることはやるしかない  
1月17日(火)           うんざり  
1月18日(水)           これじゃ、マイナンバーなくても...  
1月19日(木)              
1月20日(金) 6時間 up   18912.2時間   かみさんの口座解約できた  
1月21日(土)           早く帰る  
1月22日(日) 7時間 up   18919.2時間   家計簿つけ  
1月23日(月) 7時間 up   18926.2時間   入魂日  
1月24日(火)              
1月25日(水)           寒いね  
1月26日(木)           ビニール手袋  
1月27日(金)           グランドゴルフ  
1月28日(土)           医療費に思う  
1月29日(日) 6時間 up   18932.2時間   かみさんの残り物  
1月30日(月)           またカレー、６４歳誕生日です  
1月31日(火)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 44時間 （先月：41時間）
平均数（今月） up 6.29時間 （先月：5.86時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 18,932.20時間
平均数 8.44時間
最高数 4,828時間（記録日：2020/01/19）
目標達成率 91.4%