睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 6時間 dwn   605.5時間   朝から  
12月2日(火)              
12月3日(水) 8時間 up   613.5時間   有休  
12月4日(木) 6時間 dwn   619.5時間   いいことあった  
12月5日(金) 6時間 dwn   625.5時間   今週は  
12月6日(土)              
12月7日(日) 7時間 up   632.5時間   今日は  
12月8日(月) 6時間 dwn   638.5時間   休  
12月9日(火)              
12月10日(水) 6時間 dwn   644.5時間   にら饅頭  
12月11日(木) 6時間 dwn   650.5時間   胃もたれ  
12月12日(金) 6時間 dwn   656.5時間   マルキューブ  
12月13日(土)              
12月14日(日) 8時間 up   664.5時間   マフラーかな  
12月15日(月)              
12月16日(火) 7時間 up   671.5時間   胃もたれ  
12月17日(水) 7時間 up   678.5時間   no title  
12月18日(木)              
12月19日(金) 7時間 up   685.5時間   今日も  
12月20日(土)              
12月21日(日)              
12月22日(月)              
12月23日(火)              
12月24日(水) 8時間 up   693.5時間   ブルーというか  
12月25日(木) 1時間 dwn   694.5時間   人生最大の日  
12月26日(金) 4時間 dwn   698.5時間   こんなとこか  
12月27日(土)              
12月28日(日)              
12月29日(月)              
12月30日(火)              
12月31日(水)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 99時間 （先月：121時間）
平均数（今月） dwn 6.19時間 （先月：6.37時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 43.8% （先月：42.1%）
総合データ（～12月）
合計数 698.50時間
平均数 6.35時間
最高数 10時間（記録日：2008/09/29）
目標達成率 39.1%