睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 4時間 dwn   1338時間   no title  
7月2日(水) 6時間 dwn   1344時間   おえ～っ！！おえ～っ！！  
7月3日(木) 5時間 dwn   1349時間   no title  
7月4日(金) 6.5時間 dwn   1355.5時間   no title  
7月5日(土) 4.5時間 dwn   1360時間   no title  
7月6日(日) 7時間 up   1367時間   no title  
7月7日(月) 6時間 dwn   1373時間   no title  
7月8日(火) 6時間 dwn   1379時間   イタリアンランチ  
7月9日(水) 6時間 dwn   1385時間   no title  
7月10日(木) 6時間 dwn   1391時間   no title  
7月11日(金) 6時間 dwn   1397時間   バケッ塔！！  
7月12日(土) 6時間 dwn   1403時間   あんまりお腹すかない  
7月13日(日) 6.5時間 dwn   1409.5時間   プール三昧  
7月14日(月) 7時間 up   1416.5時間   no title  
7月15日(火) 5.5時間 dwn   1422時間   なんだこのご飯は？  
7月16日(水) 6時間 dwn   1428時間   no title  
7月17日(木) 5時間 dwn   1433時間   no title  
7月18日(金) 7時間 up   1440時間   no title  
7月19日(土) 6時間 dwn   1446時間   プリン＆ティラミス❤待っててね...  
7月20日(日) 6.5時間 dwn   1452.5時間   no title  
7月21日(月) 3時間 dwn   1455.5時間   no title  
7月22日(火) 6時間 dwn   1461.5時間   明日はキャンプ！  
7月23日(水)              
7月24日(木)              
7月25日(金) 6時間 dwn   1467.5時間   増えた  
7月26日(土) 5時間 dwn   1472.5時間   no title  
7月27日(日) 7時間 up   1479.5時間   no title  
7月28日(月) 6.5時間 dwn   1486時間   no title  
7月29日(火) 5.5時間 dwn   1491.5時間   no title  
7月30日(水) 7時間 up   1498.5時間   なんでだよ～！！  
7月31日(木) 5時間 dwn   1503.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 169.50時間 （先月：166時間）
平均数（今月） up 5.84時間 （先月：5.72時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 17.2% （先月：10.3%）
総合データ（～7月）
合計数 1,503.50時間
平均数 5.65時間
最高数 9時間（記録日：2008/04/27）
目標達成率 22.6%