ヨガ・ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ヨガ・ストレッチ(分)のグラフ

2019年08月
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ヨガ・ストレッチのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ヨガ・ストレッチ」データ推移

日付 ヨガ・ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木)           ドリンクボトルを検討する  
8月2日(金)           睡眠アプリ  
8月3日(土)           家の近くになるにつれ、歩いてい...  
8月4日(日)           睡眠アプリがなかなか面白い  
8月5日(月)           9年後の倒産  
8月6日(火)           帰宅したらメールに献血協力依頼...  
8月7日(水)           石段　41回目  
8月8日(木)           スポドリまたは経口飲料  
8月9日(金)           白髪染めを止めて1年  
8月10日(土)           元気がなかった神の手  
8月11日(日)           参考程度のSウォッチ  
8月12日(月)           高校野球  
8月13日(火)           献血に行ってきた  
8月14日(水)           また台風  
8月15日(木)           こちらは涼しいが・・・  
8月16日(金)           石段 42回目  
8月17日(土)           エアコン内部が原因か？  
8月18日(日)           小さい財布  
8月19日(月)           睡眠不足と足が攣った  
8月20日(火)           オーバーワークは良くない  
8月21日(水)           東京へ～  
8月22日(木)           上高地～  
8月23日(金)           白川郷  
8月24日(土)           ３回忌  
8月25日(日)           叔父たち  
8月26日(月)           何県？  
8月27日(火)           整体へ  
8月28日(水) 0分 dwn   5743分   大雨警報  
8月29日(木) 0分 dwn   5743分   バーゲンを狙う  
8月30日(金) 30分 up   5773分   疲れが取れず  
8月31日(土)           原因不明の下半身の鈍痛  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 30分 （先月：120分）
平均数（今月） dwn 10分 （先月：120分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 33% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 5,773分
平均数 24.9分
最高数 120分（記録日：2019/07/12）
目標達成率 39%