BMI（）のグラフ・データ

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BMIのグラフ

2011年07月
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BMIのグラフ
日別データ（7月）

7月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 22.9 +0.1   0.8 おつきあい  
7月2日(土) 22.5 -0.4   0.4 体重１キロ減！！！  
7月3日(日) 22.5 0   0.4 Ｂ級ＤＶＤ  
7月4日(月) 22.8 +0.3   0.7 無意味に呑んでしまった  
7月5日(火) 22.9 +0.1   0.8 体重、順調に上昇  
7月6日(水) 23 +0.1   0.9 ７月初休肝  
7月7日(木) 22.9 -0.1   0.8 飲み会が入ったことだし  
7月8日(金) 22.6 -0.3   0.5 赤をグビグビ！  
7月9日(土) 22.6 0   0.5 夏のウォーク効果  
7月10日(日) 22.3 -0.3   0.2 北海道育ちのほや  
7月11日(月) 22.4 +0.1   0.3 新秋刀魚をいただく  
7月12日(火) 23.1 +0.7   1 一気に上昇  
7月13日(水) 23.2 +0.1   1.1 歓送迎会  
7月14日(木) 23.2 0   1.1 今日は直帰できました  
7月15日(金) 22.8 -0.4   0.7 体重、急降下  
7月16日(土) 22.6 -0.2   0.5 順調に低下  
7月17日(日) 22.6 0   0.5 朝採り枝豆が美味しい  
7月18日(月) 22.3 -0.3   0.2 横浜中華街  
7月19日(火) 22.9 +0.6   0.8 休肝日のはずが  
7月20日(水) 23.1 +0.2   1 おかずの誘惑  
7月21日(木) 23.3 +0.2   1.2 私が悪いんじゃあ無いですよね？  
7月22日(金) 22.9 -0.4   0.8 会社を出たらヒンヤリ  
7月23日(土) 22.8 -0.1   0.7 蝉時雨はどこへ？  
7月24日(日) 22.7 -0.1   0.6 記録更新！週間体重変動幅  
7月25日(月) 22.6 -0.1   0.5 熊本出張  
7月26日(火) 23.2 +0.6   1.1 女子会にお呼ばれ  
7月27日(水) 23.1 -0.1   1 仕事色々立て込み  
7月28日(木) 23 -0.1   0.9 放牧初日  
7月29日(金) 22.9 -0.1   0.8 朝・夜とカレー  
7月30日(土) 22.8 -0.1   0.7 粗食の効果  
7月31日(日) 22.4 -0.4   0.3 体重１キロダウン  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 22.8 （先月：22.9）
増減値（今月） -0.4 （先月：-0.2）
最高値（今月） 23.3 （先月：23.4）
最低値（今月） 22.3 （先月：22.4）
目標までの残数（今月） あと0.1 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 22.7
増減値 0.3
最高値 23.4（記録日：2011/06/22）
最低値 21.8（記録日：2010/08/12）