ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2023年09月
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ストレッチのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 5分 -15分   -15分 2023/9/1/二百十日/フ...  
9月2日(土)       2023/9/2/フラメンコ自...  
9月3日(日)       2023/9/3/The6th...  
9月4日(月)       2023/9/4  
9月5日(火)       2023/9/5/とくし丸/暑...  
9月6日(水) 20分 +15分   0分 2023/9/6/雨/ホットフ...  
9月7日(木)       2023/9/7/うえたん号/...  
9月8日(金)       2023/9/8/白露/雨・台...  
9月9日(土)       2023/9/9/重陽/銭湯  
9月10日(日)       2023/9/10/銭湯  
9月11日(月)       2023/9/11/二百二十日  
9月12日(火)       2023/9/12/とくし丸  
9月13日(水)       2023/9/13/銭湯  
9月14日(木)       2023/9/14/うえたん号  
9月15日(金)       2023/9/15/  
9月16日(土)       2023/9/16/フラメンコ...  
9月17日(日)       2023/9/17/銭湯  
9月18日(月)       2023/9/18/敬老の日  
9月19日(火)       2023/9/19/とくし丸 ...  
9月20日(水) 20分 0分   0分 2023/9/20/彼岸入り/...  
9月21日(木)       2023/9/21/うえたん号...  
9月22日(金) 5分 -15分   -15分 2023/9/22/フラ  
9月23日(土)       2023/9/23/秋分の日  
9月24日(日)       2023/9/24  
9月25日(月)       2023/9/25/フラメンコ...  
9月26日(火)       2023/9/26/とくし丸  
9月27日(水)       2023/9/27/癌検診  
9月28日(木)       2023/9/28/うえたん号...  
9月29日(金) 5分 0分   -15分 2023/9/29/十五夜/満...  
9月30日(土)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 11分 （先月：20分）
増減値（今月） -15分 （先月：15分）
最高値（今月） 20分 （先月：20分）
最低値（今月） 5分 （先月：20分）
総合データ（～9月）
平均値 14分
増減値 -37分
最高値 95分（記録日：2020/12/04）
最低値 0分（記録日：2017/01/07）