夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2012年11月
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夜の体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 84.3kg -0.2kg   -4.5kg セミナー  
11月2日(金) 83.9kg -0.4kg   -4.9kg 寒っ！！  
11月3日(土) 84.15kg +0.25kg   -4.65kg スポ少サッカーと釣り  
11月4日(日) 83.7kg -0.45kg   -5.1kg バレーの応援  
11月5日(月) 83.75kg +0.05kg   -5.05kg 曇りのち雨  
11月6日(火)       東京出張一日目  
11月7日(水)       建築とITのフォーラム2012  
11月8日(木)       東京出張三日目  
11月9日(金) 85.05kg +1.3kg   -3.75kg 東京出張四日目  
11月10日(土) 84.3kg -0.75kg   -4.5kg 紙ヒコーキ大会  
11月11日(日) 84.4kg +0.1kg   -4.4kg 雨降り  
11月12日(月) 83.35kg -1.05kg   -5.45kg 本日締め切り  
11月13日(火) 83.2kg -0.15kg   -5.6kg お誕生会  
11月14日(水) 83.6kg +0.4kg   -5.2kg 散歩  
11月15日(木) 83.75kg +0.15kg   -5.05kg おたダンス  
11月16日(金) 83.8kg +0.05kg   -5kg ひじうち  
11月17日(土) 82.5kg -1.3kg   -6.3kg アイロンかけ  
11月18日(日) 83.6kg +1.1kg   -5.2kg 体脂肪率  
11月19日(月) 84.58kg +0.98kg   -4.22kg 体重、戻る  
11月20日(火) 84kg -0.58kg   -4.8kg no title  
11月21日(水) 83.9kg -0.1kg   -4.9kg ちょっとした打ち上げ  
11月22日(木) 82.5kg -1.4kg   -6.3kg 松風クラブの練習  
11月23日(金) 82.45kg -0.05kg   -6.35kg DOAの練習  
11月24日(土) 82.7kg +0.25kg   -6.1kg 今日はRISEの練習  
11月25日(日) 83.35kg +0.65kg   -5.45kg 子供会のスケート教室  
11月26日(月) 83.75kg +0.4kg   -5.05kg 雨  
11月27日(火) 84.65kg +0.9kg   -4.15kg 携帯忘れた  
11月28日(水)       東京出張一日目  
11月29日(木)       東京出張二日目  
11月30日(金) 84.2kg -0.45kg   -4.6kg 東京出張三日目  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 80.90kg （先月：83.40kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 84.65kg （先月：84.75kg）
最低値（今月） 14.10kg （先月：81.80kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 86.54kg
増減値 -4.60kg
最高値 90.60kg（記録日：2012/01/26）
最低値 81.80kg（記録日：2012/10/15）