筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ(1月)

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(月) 40.5kg -0.2kg   1.6kg no title  
1月2日(火) 40.3kg -0.2kg   1.4kg no title  
1月3日(水) 40.5kg +0.2kg   1.6kg no title  
1月4日(木) 40.1kg -0.4kg   1.2kg no title  
1月5日(金) 40.6kg +0.5kg   1.7kg 遅ればせながら…  
1月6日(土) 40.6kg 0kg   1.7kg no title  
1月7日(日) 40.8kg +0.2kg   1.9kg no title  
1月8日(月) 40.7kg -0.1kg   1.8kg 今日は寒い。  
1月9日(火) 40.6kg -0.1kg   1.7kg no title  
1月10日(水) 40.4kg -0.2kg   1.5kg no title  
1月11日(木) 40.4kg 0kg   1.5kg no title  
1月12日(金) 40.6kg +0.2kg   1.7kg no title  
1月13日(土) 40.6kg 0kg   1.7kg no title  
1月14日(日) 40.4kg -0.2kg   1.5kg 約6年ぶりのランチ会  
1月15日(月) 40.6kg +0.2kg   1.7kg 屋根外壁工事の時期かなぁ・・・  
1月16日(火) 40.4kg -0.2kg   1.5kg no title  
1月17日(水) 40.6kg +0.2kg   1.7kg 病院の待合室で・・・  
1月18日(木) 40.2kg -0.4kg   1.3kg もこもこスリッパ  
1月19日(金) 40.4kg +0.2kg   1.5kg no title  
1月20日(土) 40.3kg -0.1kg   1.4kg no title  
1月21日(日) 40.5kg +0.2kg   1.6kg ずっと雨。  
1月22日(月) 40kg -0.5kg   1.1kg 1人ガスト  
1月23日(火) 40.2kg +0.2kg   1.3kg 岡村孝子さんの曲。  
1月24日(水) 40.3kg +0.1kg   1.4kg ほっと一安心。  
1月25日(木) 39.8kg -0.5kg   0.9kg no title  
1月26日(金) 40.3kg +0.5kg   1.4kg 無事にお役目終了  
1月27日(土) 40.5kg +0.2kg   1.6kg 27歳おめでとう〜ヽ(^o^)...  
1月28日(日) 40.6kg +0.1kg   1.7kg やるなぁ〜  
1月29日(月) 40.5kg -0.1kg   1.6kg 向こう2軒始まりました。  
1月30日(火) 40.6kg +0.1kg   1.7kg no title  
1月31日(水) 40.5kg -0.1kg   1.6kg 耳鼻科へ  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 40.43kg (先月:40.74kg)
増減値(今月) -0.20kg (先月:0kg)
最高値(今月) 40.80kg (先月:41.20kg)
最低値(今月) 39.80kg (先月:40.30kg)
総合データ(~1月)
平均値 39.73kg
増減値 -1.10kg
最高値 402kg(記録日:2021/08/28
最低値 34.60kg(記録日:2014/11/09