筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2012年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ(3月)

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(木)       忙しくて明日に回します  
3月2日(金)          
3月3日(土) 48.4kg -0.3kg   -0.4kg ようやく戻りました^_^;)  
3月4日(日)          
3月5日(月) 48.4kg 0kg   -0.4kg no title  
3月6日(火) 49.4kg +1kg   0.6kg no title  
3月7日(水) 49.8kg +0.4kg   1kg ピザパン  
3月8日(木) 49kg -0.8kg   0.2kg no title  
3月9日(金) 48.8kg -0.2kg   0kg no title  
3月10日(土) 48.5kg -0.3kg   -0.3kg 最近・・・  
3月11日(日)          
3月12日(月)          
3月13日(火) 48.5kg 0kg   -0.3kg 疲れがピーク・・・  
3月14日(水) 48.1kg -0.4kg   -0.7kg 晴天  
3月15日(木) 47.5kg -0.6kg   -1.3kg トラブル><)  
3月16日(金) 48.2kg +0.7kg   -0.6kg 見た目より  
3月17日(土)       通信教育  
3月18日(日)          
3月19日(月)          
3月20日(火) 48.2kg 0kg   -0.6kg お彼岸  
3月21日(水)          
3月22日(木) 48.8kg +0.6kg   0kg お腹が・・・><)  
3月23日(金) 49.1kg +0.3kg   0.3kg カフェナッツチョコパン  
3月24日(土) 49.8kg +0.7kg   1kg のどが痛い><)  
3月25日(日)          
3月26日(月) 47.8kg -2kg   -1kg コンサート  
3月27日(火) 47.8kg 0kg   -1kg ホイップあんぱん  
3月28日(水)       チョコチップメロンパン  
3月29日(木) 48.5kg +0.7kg   -0.3kg カットピザパン  
3月30日(金) 48.9kg +0.4kg   0.1kg アップルカスターデニッシュ  
3月31日(土) 48.5kg -0.4kg   -0.3kg もっちりハムチーズパン  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 48.60kg (先月:48.50kg)
増減値(今月) -0.20kg (先月:0.40kg)
最高値(今月) 49.80kg (先月:49.10kg)
最低値(今月) 47.50kg (先月:47.40kg)
目標までの残数(今月) あと1.50kg (先月:あと1.30kg)
総合データ(~3月)
平均値 47.90kg
増減値 -0.50kg
最高値 49.80kg(記録日:2012/03/24
最低値 4kg(記録日:2009/03/31