カットピザパン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

カットピザパン
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カットピザパン 画像1
[カットピザパン]
やっぱりたまに食べると大変おいしいですo(^-^)o

【記録グラフ】
体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
48.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
21秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
26秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
76秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
31秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
18秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  843 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/03/29 16:51 
うん
カロリーを気にしなければ～（笑）
 ボンド８８ 2012/03/29 17:21 
syunfamilyさん
いや、カロリーを気にしても充分おいしいですよ♪
キューと 2012/03/29 17:24 
レンジかオーブンで温め直したりしたら
更に美味しくなりそうですね(^^)
チーズ最高です～
 ボンド８８ 2012/03/29 17:28 
キューとさん
そのとーりーーー♪
しっかり会社のレンジで温めました♪
チーズがふにゃふにゃになってとってもおいしくなりました。
世界平和 2012/03/29 17:47 
こりゃー、目の毒だ！！　ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
 ボンド８８ 2012/03/29 19:27 
世界平和さん
無理ばっかりしてると、せっかく減ったのにストレス太りしてしまいますよ。
ここは我慢せず、思い切って食べましょう＼(^o^)／
tomytomy 2012/03/30 05:56 
タバスコも欲しくなりますねえ。
 ボンド８８ 2012/03/30 17:01 
tomytomyさん
tomyさん通だねえ･･･
今度これ買ったらタバスコ持参で会社に行きますか♪
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