自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2014年01月
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自転車のグラフ
日別データ（1月）

1月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)           ☆あけましておめでとうございま...  
1月2日(木) 65.1km 1432 kcal up   14920.9km   ☆恒例！初詣ＲＩＤＥ☆  
1月3日(金) 32.1km 706 kcal up   14953km   ☆久々ｒｕｎ☆  
1月4日(土)           ☆今日もラン＆バイク☆  
1月5日(日)           ☆じれったいので、、、☆  
1月6日(月) 20.8km 457 kcal up   14973.8km   no title  
1月7日(火) 20km 440 kcal up   14993.8km   no title  
1月8日(水) 9.8km 215 kcal dwn   15003.6km   no title  
1月9日(木) 9.8km 215 kcal dwn   15013.4km   ☆怒涛の年始、、、？☆  
1月10日(金) 19.2km 422 kcal up   15032.6km   ☆一年半ぶりの水泳☆  
1月11日(土)           no title  
1月12日(日)           no title  
1月13日(月)           ☆祝！成人式☆  
1月14日(火) 21.8km 479 kcal up   15054.4km   ☆減量間に合わず、、、☆  
1月15日(水)           ☆年に一度の健康診断☆  
1月16日(木) 19.8km 435 kcal up   15074.2km   no title  
1月17日(金)           ☆入院＆手術☆  
1月18日(土)           no title  
1月19日(日)           no title  
1月20日(月) 20.1km 442 kcal up   15094.3km   no title  
1月21日(火)           no title  
1月22日(水) 22.1km 486 kcal up   15116.4km   ☆職場の騒音、、、☆  
1月23日(木) 21.1km 464 kcal up   15137.5km   ☆明日から入院☆  
1月24日(金)           ☆無事、入院☆  
1月25日(土)           no title  
1月26日(日)           no title  
1月27日(月)           ☆一時間遅れ☆  
1月28日(火) 19.8km 435 kcal up   15157.3km   ☆無事、終了しました☆  
1月29日(水) 22km 484 kcal up   15179.3km   ☆健診結果、、、☆  
1月30日(木) 28km 616 kcal up   15207.3km   ☆ダイズイソフラボン☆  
1月31日(金) 8.2km 180 kcal dwn   15215.5km   ☆明日、退院します。☆  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 359.70km （先月：292.60km）
平均数（今月） dwn 22.48km （先月：22.51km）
最高数（今月） up 65.10km （先月：29.20km）
目標達成率（今月） dwn 81.3% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 15,215.50km
平均数 25.19km
最高数 126.20km（記録日：2013/07/13）
目標達成率 84.4%