audreyさん
最新の記録ノート
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14年01月15日(水)
☆年に一度の健康診断☆ |
< ☆減量間に合わず、...
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本日、朝から腹をくくって健康診断に行ってきました。 付け焼き刃的ダイエットの甲斐があり、なんとか昨年並みの体重をキープしました(^.^; ただ、昨年は一昨年よりかなり増量しているのでこれから一年かけて 一昨年並みに戻したいと漠然と思うのであります… (漠然を具体化せねば、、、)
相変わらず肝臓、腎臓の値は高いのでこちらはお医者さんと連携をとり 改善したいと思っています。
まっ、とりあえず朝ご飯だな(^_-) (写真1) 西武新宿改札前の席、一度座ってみたかった(^o^)
でも、電車が到着するとあまり落ち着かない… あたしが見られているのか? 改札から出てくる人が見られているのか?
ととと、のんびりしていたら下剤が効いてきて、、、 コロリ状態です。。。いつになく効き目が(汗) (最近、やっと仁を見ている私)
駅周辺のトイレを制覇(?)しようやく落ち着いたので電車に乗って お仕事! その前にひと駅ウォーキング! (写真2) 1年で2kg、減らすぞ! しかも脂肪のみ!
↑本当か?
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