|
|
14年01月15日（水）
☆年に一度の健康診断☆ |
|
< ☆減量間に合わず、...
｜ no title >
|
|
本日、朝から腹をくくって健康診断に行ってきました。
付け焼き刃的ダイエットの甲斐があり、なんとか昨年並みの体重をキープしました(^.^;
ただ、昨年は一昨年よりかなり増量しているのでこれから一年かけて
一昨年並みに戻したいと漠然と思うのであります…
（漠然を具体化せねば、、、）
相変わらず肝臓、腎臓の値は高いのでこちらはお医者さんと連携をとり
改善したいと思っています。
まっ、とりあえず朝ご飯だな(^_-)
（写真１）
西武新宿改札前の席、一度座ってみたかった(^o^)
でも、電車が到着するとあまり落ち着かない…
あたしが見られているのか？
改札から出てくる人が見られているのか？
ととと、のんびりしていたら下剤が効いてきて、、、
コロリ状態です。。。いつになく効き目が（汗）
（最近、やっと仁を見ている私）
駅周辺のトイレを制覇（？）しようやく落ち着いたので電車に乗って
お仕事！
その前にひと駅ウォーキング！
（写真２）
１年で２ｋｇ、減らすぞ！
しかも脂肪のみ！
↑本当か？
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記