☆今日もラン＆バイク☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月04日（土）

☆今日もラン＆バイク☆
< ☆久々ｒｕｎ☆ 　｜　☆じれったいので、... >
と思ったら熱が出た(*_*)

昨日の夜、体調が悪くなって…
今朝、念のため熱を計ったら7.4℃σ(^_^;

テンション上がっていたのにいきなり、ガックリ(>_<)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
0.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
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