☆じれったいので、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>☆じれったいので、、、☆
14年01月05日（日）

☆じれったいので、、、☆
< ☆今日もラン＆バイ... 　｜　no title >
風邪薬を飲んでおとなしく寝ていましたが熱が７度から下がらず
腰がめちゃくちゃ痛くなり今朝はあきらめて（？）
しずかとお散歩、洗濯に掃除。。。

明日はどうなるか？
めちゃ忙しい一週間になりそうです、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2014/01/05 22:26 
明日から仕事だね・・・＾＾；
めっちゃ忙しいし疲れる一週間になりそうな予感・・・

でも、頑張るしかないね！！おう！
 audrey 2014/01/10 16:23 
休み明けは大変ですよね。
お互いがんばりましょう。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE