ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2012年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 12km up   956.795km   バイク ＆ ＲＵＮ  
4月2日(月)              
4月3日(火) 9km up   965.795km   朝　ＲＵＮ  
4月4日(水) 9km up   974.795km   no title  
4月5日(木) 17.6km up   992.395km   しだれ桜 RUN  
4月6日(金)              
4月7日(土)              
4月8日(日) 13.5km up   1005.895km   桜バイク ＆ 桜 ＲＵＮ ＆ ...  
4月9日(月)              
4月10日(火)              
4月11日(水)           雨かぁ…  
4月12日(木)              
4月13日(金)              
4月14日(土)              
4月15日(日) 10km up   1015.895km   病み上がりバイク ＆ ＲＵＮ  
4月16日(月)              
4月17日(火) 10km up   1025.895km   朝 ＲＵＮ  
4月18日(水) 9.2km up   1035.095km   no title  
4月19日(木) 9km up   1044.095km   徹夜の荷作り  
4月20日(金)           石垣島入り  
4月21日(土)           いよいよだ～！  
4月22日(日)           祝・完走！  
4月23日(月)              
4月24日(火)              
4月25日(水)           レース2日前  
4月26日(木)           レース前日  
4月27日(金)           石垣島トライアスロン  
4月28日(土) 3km dwn   1047.095km   石垣牛のちワールドカップ  
4月29日(日)           装備・携行品  
4月30日(月)           チェーンクリーナー  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 102.30km （先月：114.90km）
平均数（今月） up 10.23km （先月：9.58km）
最高数（今月） dwn 17.60km （先月：20km）
目標達成率（今月） up 90% （先月：50%）
総合データ（～4月）
合計数 1,047.10km
平均数 9.43km
最高数 42.20km（記録日：2011/10/30）
目標達成率 62%