活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2020年09月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（9月）

9月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 513.8kcal +178.7kcal   -386.2kcal 母との関係に悩む  
9月2日(水) 400.5kcal -113.3kcal   -499.5kcal 同僚に後ろから刺される  
9月3日(木) 516.1kcal +115.6kcal   -383.9kcal 睡眠不足がきつい  
9月4日(金) 483.1kcal -33kcal   -416.9kcal 自宅か良い  
9月5日(土) 216.5kcal -266.6kcal   -683.5kcal 弟がくる  
9月6日(日) 460.7kcal +244.2kcal   -439.3kcal 七七日法要  
9月7日(月) 425.1kcal -35.6kcal   -474.9kcal 眠気やばい  
9月8日(火) 431.9kcal +6.8kcal   -468.1kcal 睡眠の取り方変える  
9月9日(水) 486.1kcal +54.2kcal   -413.9kcal 母親には説明しても分からなかっ...  
9月10日(木) 447.6kcal -38.5kcal   -452.4kcal 仕事は多少上手くいく  
9月11日(金) 447.6kcal 0kcal   -452.4kcal 大阪出張  
9月12日(土) 321.1kcal -126.5kcal   -578.9kcal 疲れて寝てばかり  
9月13日(日) 267.7kcal -53.4kcal   -632.3kcal 昼間寝てばかり  
9月14日(月) 396.9kcal +129.2kcal   -503.1kcal 身体がきつい  
9月15日(火) 538.4kcal +141.5kcal   -361.6kcal 胃が痛い  
9月16日(水) 537.4kcal -1kcal   -362.6kcal 仕事きつい  
9月17日(木) 483.5kcal -53.9kcal   -416.5kcal 仕事はまる  
9月18日(金) 455.4kcal -28.1kcal   -444.6kcal 会社休みも顧客から追いかけられ...  
9月19日(土) 427.8kcal -27.6kcal   -472.2kcal ロケ楽しかった  
9月20日(日) 320.1kcal -107.7kcal   -579.9kcal 寝てばかり  
9月21日(月) 595.4kcal +275.3kcal   -304.6kcal 身体しんどい  
9月22日(火) 492.7kcal -102.7kcal   -407.3kcal 食後の睡魔と戦う  
9月23日(水) 453.1kcal -39.6kcal   -446.9kcal 睡眠不足との戦い  
9月24日(木) 588.3kcal +135.2kcal   -311.7kcal 睡魔を克服  
9月25日(金) 600.3kcal +12kcal   -299.7kcal 子供の受験悩む  
9月26日(土) 397.8kcal -202.5kcal   -502.2kcal ダメな会議の前提  
9月27日(日) 399.6kcal +1.8kcal   -500.4kcal 気心知れた人との会議  
9月28日(月) 481.4kcal +81.8kcal   -418.6kcal ストレス溜まる会議と家  
9月29日(火) 659.8kcal +178.4kcal   -240.2kcal やってけないかも  
9月30日(水)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 456.7kcal （先月：421.7kcal）
増減値（今月） 324.7kcal （先月：64.7kcal）
最高値（今月） 659.8kcal （先月：623.1kcal）
最低値（今月） 216.5kcal （先月：94kcal）
総合データ（～9月）
平均値 486.6kcal
増減値 635.7kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）