ストレッチ・ゆる体操（分）のグラフ・データ

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ストレッチ・ゆる体操(分)のグラフ

2010年05月
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ストレッチ・ゆる体操のグラフ
日別データ（5月）

5月の「ストレッチ・ゆる体操」データ推移

日付 ストレッチ・ゆる体操 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 15分 30 kcal dwn   1560分   五月～♪  
5月2日(日) 15分 30 kcal dwn   1575分   ジガゾーパズル！！！！  
5月3日(月) 20分 40 kcal up   1595分   網戸の張り替え  
5月4日(火) 0分 0 kcal dwn   1595分   息子の誕生日  
5月5日(水) 0分 0 kcal dwn   1595分   カーテンづくり  
5月6日(木) 15分 30 kcal dwn   1610分   ケーキ  
5月7日(金) 20分 40 kcal up   1630分   どしゃぶり  
5月8日(土) 15分 30 kcal dwn   1645分   no title  
5月9日(日) 15分 30 kcal dwn   1660分   no title  
5月10日(月) 15分 30 kcal dwn   1675分   ダメだ・・・・  
5月11日(火) 15分 30 kcal dwn   1690分   no title  
5月12日(水) 20分 40 kcal up   1710分   no title  
5月13日(木) 15分 30 kcal dwn   1725分   no title  
5月14日(金) 15分 30 kcal dwn   1740分   一キロ増  
5月15日(土) 15分 30 kcal dwn   1755分   うーーーん  
5月16日(日) 0分 0 kcal dwn   1755分   太ったなぁ。  
5月17日(月) 15分 30 kcal dwn   1770分   引き締めて！行こう！！！！  
5月18日(火) 15分 30 kcal dwn   1785分   再出血  
5月19日(水) 0分 0 kcal dwn   1785分   つかれたー  
5月20日(木) 0分 0 kcal dwn   1785分   no title  
5月21日(金) 10分 20 kcal dwn   1795分   no title  
5月22日(土) 0分 0 kcal dwn   1795分   no title  
5月23日(日) 15分 30 kcal dwn   1810分   おなか壊した  
5月24日(月) 15分 30 kcal dwn   1825分   no title  
5月25日(火)              
5月26日(水) 0分 0 kcal dwn   1825分   痛いなぁ  
5月27日(木) 0分 0 kcal dwn   1825分   パウスカート  
5月28日(金)           フラダンス♪  
5月29日(土) 0分 0 kcal dwn   1825分   子宮ガン検診  
5月30日(日) 15分 30 kcal dwn   1840分   no title  
5月31日(月)           喧嘩のあと  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 295分 （先月：255分）
平均数（今月） up 10.5分 （先月：9.4分）
最高数（今月） dwn 20分 （先月：70分）
目標達成率（今月） dwn 10.7% （先月：14.8%）
総合データ（～5月）
合計数 1,840分
平均数 15分
最高数 70分（記録日：2010/04/26）
目標達成率 27.6%