ストレッチ・ゆる体操（分）のグラフ・データ

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ストレッチ・ゆる体操(分)のグラフ

2010年04月
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ストレッチ・ゆる体操のグラフ
日別データ（4月）

4月の「ストレッチ・ゆる体操」データ推移

日付 ストレッチ・ゆる体操 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 10分 20 kcal dwn   1300分   今日から４月  
4月2日(金) 10分 20 kcal dwn   1310分   昨夜は。。。。  
4月3日(土) 10分 20 kcal dwn   1320分   お引っ越し  
4月4日(日) 0分 0 kcal dwn   1320分   暖かい  
4月5日(月)           風邪で悪寒  
4月6日(火) 0分 0 kcal dwn   1320分   風邪でだうん中  
4月7日(水) 0分 0 kcal dwn   1320分   狭心症だって！？  
4月8日(木) 0分 0 kcal dwn   1320分   入学式  
4月9日(金) 10分 20 kcal dwn   1330分   ６０分歩きました  
4月10日(土) 10分 20 kcal dwn   1340分   痛い！痛すぎる！  
4月11日(日) 0分 0 kcal dwn   1340分   一瞬で体重増加！？  
4月12日(月) 10分 20 kcal dwn   1350分   痛いけど歩く！  
4月13日(火) 0分 0 kcal dwn   1350分   心臓とフラダンス  
4月14日(水) 0分 0 kcal dwn   1350分   手芸屋さん  
4月15日(木)           no title  
4月16日(金)           no title  
4月17日(土) 0分 0 kcal dwn   1350分   超むくみ  
4月18日(日) 10分 20 kcal dwn   1360分   右手むくみ、左足感覚なし  
4月19日(月) 0分 0 kcal dwn   1360分   痛みが楽に・・・・  
4月20日(火) 0分 0 kcal dwn   1360分   no title  
4月21日(水) 0分 0 kcal dwn   1360分   no title  
4月22日(木) 0分 0 kcal dwn   1360分   no title  
4月23日(金) 15分 30 kcal dwn   1375分   久々に落ち込んでます。  
4月24日(土) 10分 20 kcal dwn   1385分   立ち直れない。。。  
4月25日(日) 0分 0 kcal dwn   1385分   ツイッター  
4月26日(月) 70分 140 kcal up   1455分   パーソナルトレーナー  
4月27日(火) 25分 50 kcal up   1480分   歩いた歩いた  
4月28日(水) 30分 60 kcal up   1510分   暖かかったー  
4月29日(木) 20分 40 kcal up   1530分   ドラクエ  
4月30日(金) 15分 30 kcal dwn   1545分   ジムトレーニング  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 255分 （先月：355分）
平均数（今月） dwn 9.4分 （先月：12.2分）
最高数（今月） up 70分 （先月：50分）
目標達成率（今月） up 14.8% （先月：10.3%）
総合データ（～4月）
合計数 1,545分
平均数 16.3分
最高数 70分（記録日：2010/04/26）
目標達成率 32.6%