ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2023年11月
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日別データ（11月）

11月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水)           4524日目－22.2㎏  
11月2日(木)           4525日目－22.2㎏  
11月3日(金)           4526日目－23.5㎏  
11月4日(土)           4527日目－23.4㎏  
11月5日(日)           4528日目－23.5㎏  
11月6日(月)           4529日目－23.5㎏  
11月7日(火)           4530日目－23.5㎏  
11月8日(水)           4531日目－23.5㎏  
11月9日(木)           4532日目－22.7㎏  
11月10日(金)           4533日目－22.7㎏  
11月11日(土)           4534日目－21.9㎏  
11月12日(日)           4535日目－21.6㎏  
11月13日(月)           4536日目－22.9㎏  
11月14日(火)           4537日目－23.0㎏  
11月15日(水)           4538日目－23.2㎏  
11月16日(木)           4539日目－23.1㎏  
11月17日(金)           4540日目－23.7㎏  
11月18日(土)           4541日目－23.7㎏  
11月19日(日)           4542日目－23.8㎏  
11月20日(月)           4543日目－23.3㎏  
11月21日(火)           4544日目－23.3㎏  
11月22日(水)           4545日目－23.2㎏  
11月23日(木)           4546日目－23.8㎏  
11月24日(金)           4547日目－23.6㎏  
11月25日(土)           4548日目－23.0㎏  
11月26日(日)           4549日目－23.1㎏  
11月27日(月)           4550日目－23.1㎏  
11月28日(火)           4551日目－22.7㎏  
11月29日(水)           4552日目－22.7㎏  
11月30日(木)           4553日目－23.4㎏  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 34,600回
平均数 11.3回
最高数 230回（記録日：2014/10/04）
目標達成率 8%