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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年01月

日別データ（1月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(日)	2760 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 15 kcal 万歩計 149.1 kcal スクワット 50 kcal	+1045kcal	☆　2012.01.01【謹賀...
1月2日(月)	3237 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 15 kcal 万歩計 55.2 kcal スクワット 75 kcal	+1591kcal	☆　2012.01.02
1月3日(火)	2233 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 1505.15 kcal スクワット 50 kcal	-852kcal	☆　2012.01.03
1月4日(水)	1665 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 266.35 kcal スクワット 50 kcal	-181kcal	☆　2012.01.04
1月5日(木)	1791 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 386.3 kcal スクワット 50 kcal	-175kcal	☆　2012.01.05
1月6日(金)	1732 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 348.3 kcal スクワット 50 kcal	-196kcal	☆　2012.01.06
1月7日(土)
1月8日(日)
1月9日(月)
1月10日(火)
1月11日(水)	1938 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 316.4 kcal スクワット 50 kcal	+41kcal	☆　2011.01.11
1月12日(木)	2309 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 302.75 kcal スクワット 50 kcal	+426kcal	☆　2012.01.12
1月13日(金)
1月14日(土)
1月15日(日)
1月16日(月)
1月17日(火)
1月18日(水)
1月19日(木)
1月20日(金)
1月21日(土)
1月22日(日)
1月23日(月)
1月24日(火)
1月25日(水)
1月26日(木)
1月27日(金)
1月28日(土)
1月29日(日)
1月30日(月)
1月31日(火)

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月間データ（1月）

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