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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(日) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+298kcal   1369日目－29.3㎏  
3月2日(月) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-662kcal   1370日目－30.3㎏  
3月3日(火) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-511kcal   1371日目－30.5㎏  
3月4日(水) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-539kcal   1372日目－30.7㎏  
3月5日(木) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-472kcal   1373日目－30.6㎏  
3月6日(金) 2090 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-118kcal   1374日目－30.3㎏  
3月7日(土) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-232kcal   1375日目－29.7㎏  
3月8日(日) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+116kcal   1376日目－29.4㎏  
3月9日(月) 1590 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-461kcal   1377日目－29.9㎏  
3月10日(火) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-777kcal   1378日目－30.0㎏  
3月11日(水) 2560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+164kcal   1379日目－30.4㎏  
3月12日(木) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-836kcal   1380日目－30.4㎏  
3月13日(金) 2100 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-164kcal   1381日目－30.5㎏  
3月14日(土) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-627kcal   1382日目－30.0㎏  
3月15日(日) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+357kcal   1383日目－29.3㎏  
3月16日(月) 1220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-883kcal   1384日目－29.4㎏  
3月17日(火) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-999kcal   1385日目－30.2㎏  
3月18日(水) 1700 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-611kcal   1386日目－30.0㎏  
3月19日(木) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-396kcal   1387日目－29.4㎏  
3月20日(金) 1310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-969kcal   1388日目－30.1㎏  
3月21日(土) 2270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-73kcal   1389日目－30.0㎏  
3月22日(日) 1740 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-71kcal   1390日目－29.3㎏  
3月23日(月) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-886kcal   1391日目－30.4㎏  
3月24日(火) 1190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1160kcal   1392日目－31.0㎏  
3月25日(水) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-757kcal   1393日目－30.9㎏  
3月26日(木) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-674kcal   1394日目－30.4㎏  
3月27日(金) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-564kcal   1395日目－30.7㎏  
3月28日(土) 2260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-144kcal   1396日目－30.7㎏  
3月29日(日) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-255kcal   1397日目－30.6㎏  
3月30日(月) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-420kcal   1398日目－29.9㎏  
3月31日(火) 2630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+315kcal   1399日目－29.9㎏  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 55,520 kcal 68,531 kcal -13,011 kcal
平均 kcal 1,791 kcal 2,211 kcal -420 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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