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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(木) 1260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1026kcal   1915日目－28.9㎏  
9月2日(金) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-500kcal   1916日目－28.9㎏  
9月3日(土) 2040 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-285kcal   1917日目－28.9㎏  
9月4日(日) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+12kcal   1918日目－28.7㎏  
9月5日(月) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-790kcal   1919日目－28.8㎏  
9月6日(火) 1420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1049kcal   1920日目－28.1㎏  
9月7日(水) 1660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-632kcal   1921日目－28.1㎏  
9月8日(木) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-950kcal   1922日目－28.9㎏  
9月9日(金) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-688kcal   1923日目－29.3㎏  
9月10日(土) 2300 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-258kcal   1924日目－29.4㎏  
9月11日(日) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-295kcal   1925日目－29.4㎏  
9月12日(月) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1130kcal   1926日目－28.5㎏  
9月13日(火) 1800 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-206kcal   1927日目－28.1㎏  
9月14日(水) 1750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-560kcal   1928日目－28.5㎏  
9月15日(木) 1160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1121kcal   1929日目－28.5㎏  
9月16日(金) 1070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1240kcal   1930日目－28.8㎏  
9月17日(土) 2140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-494kcal   1931日目－28.3㎏  
9月18日(日) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-106kcal   1932日目－28.2㎏  
9月19日(月) 2680 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+640kcal   1933日目－28.0㎏  
9月20日(火) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-472kcal   1934日目－28.1㎏  
9月21日(水) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-665kcal   1935日目－28.1㎏  
9月22日(木) 1590 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-458kcal   1936日目－28.1㎏  
9月23日(金) 1280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1142kcal   1937日目－28.9㎏  
9月24日(土) 1940 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-340kcal   1938日目－27.8㎏  
9月25日(日) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1106kcal   1939日目－28.7㎏  
9月26日(月) 1370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-972kcal   1940日目－28.9㎏  
9月27日(火) 1270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1047kcal   1941日目－28.2㎏  
9月28日(水) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-11kcal   1942日目－28.2㎏  
9月29日(木) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1163kcal   1943日目－28.0㎏  
9月30日(金) 2360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-55kcal   1944日目－28.0㎏  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 51,870 kcal 69,979 kcal -18,109 kcal
平均 kcal 1,729 kcal 2,333 kcal -604 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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