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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(月) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-647kcal   1884日目－29.0㎏  
8月2日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-673kcal   1885日目－29.1㎏  
8月3日(水) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-366kcal   1886日目－29.1㎏  
8月4日(木) 1490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-843kcal   1887日目－28.9㎏  
8月5日(金) 2000 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-430kcal   1888日目－28.8㎏  
8月6日(土) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-52kcal   1889日目－30.3㎏  
8月7日(日) 1350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-770kcal   1890日目－29.4㎏  
8月8日(月) 1550 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-708kcal   1891日目－29.6㎏  
8月9日(火) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-393kcal   1892日目－29.4㎏  
8月10日(水) 1760 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1021kcal   1893日目－29.4㎏  
8月11日(木) 1990 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-78kcal   1894日目－29.0㎏  
8月12日(金) 1760 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-404kcal   1895日目－29.0㎏  
8月13日(土) 2380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+300kcal   1896日目－28.1㎏  
8月14日(日) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-680kcal   1897日目－28.7㎏  
8月15日(月) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-47kcal   1898日目－26.9㎏  
8月16日(火) 1780 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-720kcal   1899日目－27.5㎏  
8月17日(水) 1740 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-544kcal   1900日目－28.3㎏  
8月18日(木) 1110 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1214kcal   1901日目－29.0㎏  
8月19日(金) 1400 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-868kcal   1902日目－28.6㎏  
8月20日(土) 2760 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+591kcal   1903日目－27.8㎏  
8月21日(日) 2520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+34kcal   1904日目－28.3㎏  
8月22日(月) 1850 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-338kcal   1905日目－27.7㎏  
8月23日(火) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-530kcal   1906日目－27.3㎏  
8月24日(水) 2190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-92kcal   1907日目－27.3㎏  
8月25日(木) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1146kcal   1908日目－28.0㎏  
8月26日(金) 2270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-103kcal   1909日目－28.0㎏  
8月27日(土) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-233kcal   1910日目－27.8㎏  
8月28日(日) 2600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+593kcal   1911日目－27.8㎏  
8月29日(月) 1360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-663kcal   1912日目－28.5㎏  
8月30日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-769kcal   1913日目－28.9㎏  
8月31日(水) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-694kcal   1914日目－28.9㎏  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,170 kcal 69,678 kcal -13,508 kcal
平均 kcal 1,812 kcal 2,248 kcal -436 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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