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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1931 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
-662kcal   no title  
10月2日(金) 1711 kcal  
基礎代謝 1419 kcal
-953kcal   no title  
10月3日(土) 3076 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+376kcal   no title  
10月4日(日) 1947 kcal  
基礎代謝 1407 kcal
-730kcal   no title  
10月5日(月) 1857 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
-80kcal   no title  
10月6日(火) 1623 kcal  
基礎代謝 1399 kcal
-1071kcal   no title  
10月7日(水) 1153 kcal  
基礎代謝 1412 kcal
-1654kcal   no title  
10月8日(木) 2696 kcal  
基礎代謝 1405 kcal
+536kcal   台風一過_大阪出張  
10月9日(金) 1894 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-851kcal   no title  
10月10日(土) 1424 kcal  
基礎代謝 1410 kcal
-1111kcal   no title  
10月11日(日) 1714 kcal  
基礎代謝 1376 kcal
-162kcal   no title  
10月12日(月) 2143 kcal  
基礎代謝 1412 kcal
-534kcal   no title  
10月13日(火) 2655 kcal  
基礎代謝 1423 kcal
+37kcal   no title  
10月14日(水) 2188 kcal  
基礎代謝 1410 kcal
-127kcal   no title  
10月15日(木) 2065 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
-676kcal   no title  
10月16日(金) 2069 kcal  
基礎代謝 1406 kcal
-657kcal   no title  
10月17日(土) 2135 kcal  
基礎代謝 1402 kcal
-362kcal   no title  
10月18日(日) 2545 kcal  
基礎代謝 1405 kcal
-105kcal   no title  
10月19日(月) 1697 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
-456kcal   no title  
10月20日(火) 1931 kcal  
基礎代謝 1395 kcal
-809kcal   no title  
10月21日(水) 1729 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
-912kcal   no title  
10月22日(木) 2037 kcal  
基礎代謝 1399 kcal
-627kcal   no title  
10月23日(金) 1986 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
-657kcal   no title  
10月24日(土) 2090 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
-451kcal   no title  
10月25日(日) 2321 kcal  
基礎代謝 1424 kcal
+317kcal   no title  
10月26日(月) 2071 kcal  
基礎代謝 1407 kcal
-181kcal   no title  
10月27日(火) 1592 kcal  
基礎代謝 1407 kcal
-1565kcal   no title  
10月28日(水) 1955 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
-736kcal   no title  
10月29日(木) 1995 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
-343kcal   no title  
10月30日(金) 1656 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
-1037kcal   no title  
10月31日(土) 1756 kcal  
基礎代謝 1394 kcal
-833kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,642 kcal 78,718 kcal -17,076 kcal
平均 kcal 1,988 kcal 2,539 kcal -551 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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