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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年12月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(水) 2203 kcal  
基礎代謝 1251 kcal
-18kcal   竹林  
12月2日(木) 2073 kcal  
基礎代謝 1259 kcal
+170kcal   なぞかけ  
12月3日(金) 2392 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
+1060kcal   ていたらく  
12月4日(土) 2367 kcal  
基礎代謝 1255 kcal
+334kcal   ルミナリエ  
12月5日(日) 2535 kcal  
基礎代謝 1257 kcal
+473kcal   ヤマト  
12月6日(月) 1559 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
-167kcal   ルミナリエⅡ  
12月7日(火) 2336 kcal  
基礎代謝 1248 kcal
+956kcal   指揮者  
12月8日(水) 2177 kcal  
基礎代謝 1244 kcal
+491kcal   ｇｅａｒ　  
12月9日(木) 2336 kcal  
基礎代謝 1244 kcal
+640kcal   荒 事  
12月10日(金) 2563 kcal  
基礎代謝 1255 kcal
+1146kcal   スポーツ  
12月11日(土) 2183 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
+756kcal   ノーベル賞  
12月12日(日) 2007 kcal  
基礎代謝 1257 kcal
+315kcal   剣　道  
12月13日(月) 2320 kcal  
基礎代謝 1257 kcal
+952kcal   読解力  
12月14日(火)  
基礎代謝 0 kcal
-361kcal   淡路島  
12月15日(水)  
基礎代謝 0 kcal
-198kcal   うず潮  
12月16日(木) 1921 kcal  
基礎代謝 1244 kcal
+283kcal   制御不能  
12月17日(金) 2058 kcal  
基礎代謝 1248 kcal
+657kcal   そば  
12月18日(土) 1891 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
+443kcal   児童虐待  
12月19日(日) 2399 kcal  
基礎代謝 1244 kcal
+216kcal   御堂筋  
12月20日(月) 2304 kcal  
基礎代謝 1248 kcal
+574kcal   途上国  
12月21日(火) 2434 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
+861kcal   不法操業  
12月22日(水)     訃報  
12月23日(木)      
12月24日(金)      
12月25日(土)      
12月26日(日)     復路  
12月27日(月) 2295 kcal  
基礎代謝 1260 kcal
+808kcal   川柳  
12月28日(火) 2380 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+780kcal   日本三景  
12月29日(水) 2018 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
+672kcal   今の日本  
12月30日(木) 2584 kcal  
基礎代謝 1246 kcal
+1259kcal   神社  
12月31日(金) 2377 kcal  
基礎代謝 1251 kcal
+1126kcal   大晦日  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,712 kcal 39,465 kcal 14,247 kcal
平均 kcal 2,238 kcal 1,518 kcal 720 kcal
記録日数 24 日 26 日  
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