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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月2日(金)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月3日(土) 260 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-840kcal   no title  
1月4日(日) 1321 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+221kcal   風邪っぽい？  
1月5日(月) 1266 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+166kcal   咳が  
1月6日(火) 1478 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+378kcal   仕事始め&CKB始め  
1月7日(水) 1202 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+102kcal   no title  
1月8日(木) 1357 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+257kcal   no title  
1月9日(金) 491 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-609kcal   no title  
1月10日(土)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月11日(日)      
1月12日(月)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月13日(火) 1282 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+182kcal   CKB  
1月14日(水) 1572 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+472kcal   見間違い！？  
1月15日(木)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月16日(金) 1259 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+159kcal   no title  
1月17日(土) 1629 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+529kcal   スノーボード４  
1月18日(日) 1098 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-2kcal   no title  
1月19日(月) 1393 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+293kcal   no title  
1月20日(火) 1359 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+259kcal   CKB  
1月21日(水) 1221 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+121kcal   no title  
1月22日(木) 1377 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+277kcal   no title  
1月23日(金) 497 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-603kcal   no title  
1月24日(土)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月25日(日)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月26日(月) 62 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-1038kcal   no title  
1月27日(火) 1172 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+72kcal   CKB  
1月28日(水)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
1月29日(木) 1752 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+652kcal   胃がパンパン  
1月30日(金) 269 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-831kcal   no title  
1月31日(土) 1246 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+146kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,563 kcal 33,000 kcal -8,437 kcal
平均 kcal 1,117 kcal 1,100 kcal 17 kcal
記録日数 22 日 30 日  
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