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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(日)      
4月2日(月)  
基礎代謝 1386 kcal
-1404kcal   天気になりました♪  
4月3日(火) 898 kcal  
基礎代謝 1359 kcal
-491kcal   今日も  
4月4日(水)      
4月5日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1386 kcal
-1331kcal   カフェナッツチョコパン  
4月6日(金) 1551 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
+124kcal   ７４２  
4月7日(土)  
基礎代謝 1391 kcal
-1429kcal   健康診断  
4月8日(日)      
4月9日(月)  
基礎代謝 1356 kcal
-1371kcal   健康診断受けました(*^o^*...  
4月10日(火) 919 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+874kcal   ミルクコーヒーフランスパン  
4月11日(水) 1089 kcal  
基礎代謝 1385 kcal
-326kcal   話についていけません(泣)  
4月12日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+67kcal   いつものあんぱん  
4月13日(金) 708 kcal  
基礎代謝 1422 kcal
-744kcal   悲惨な事故が起きてしまいました  
4月14日(土) 861 kcal  
基礎代謝 1396 kcal
-565kcal   ミルクティーフレーキー  
4月15日(日)      
4月16日(月) 961 kcal  
基礎代謝 1372 kcal
-441kcal   桜  
4月17日(火) 968 kcal  
基礎代謝 1372 kcal
-434kcal   新しいパン屋さん(*^o^*)  
4月18日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1372 kcal
-1304kcal   デニッシュあん  
4月19日(木) 773 kcal  
基礎代謝 1375 kcal
-640kcal   焼きカレーパン  
4月20日(金) 750 kcal  
基礎代謝 1373 kcal
-653kcal   フランクフルト  
4月21日(土) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+67kcal   サイフ忘れた＞＜）  
4月22日(日)      
4月23日(月)      
4月24日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1375 kcal
-1307kcal   あんドーナツ(*^o^*)  
4月25日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1381 kcal
-1313kcal   アップルパイ  
4月26日(木) 537 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-873kcal   カフェナッツチョコパン  
4月27日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+54kcal   健康診断結果  
4月28日(土)     今道中です(^o^)／  
4月29日(日)     ブルーベリーパイ  
4月30日(月) 688 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+688kcal   オフ会初参加  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 11,382 kcal 24,135 kcal -12,753 kcal
平均 kcal 599 kcal 1,097 kcal -498 kcal
記録日数 19 日 22 日  
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