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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(水) 2495 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+695kcal   あと一ヶ月・・・  
12月2日(木) 2150 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+177kcal   師走なのに・・・  
12月3日(金) 639 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-761kcal   凄い雨ですね～  
12月4日(土) 2252 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+814kcal   昨日は・・・  
12月5日(日) 2817 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1417kcal   グーグル・・・  
12月6日(月) 2061 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+623kcal   プロテインを・・・  
12月7日(火) 481 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-919kcal   最近・・・  
12月8日(水) 270 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-1130kcal   昨日の夜は・・・  
12月9日(木)      
12月10日(金)      
12月11日(土) 1971 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+490kcal   やっと・・・  
12月12日(日) 412 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-988kcal   ＧＥＴ・・・  
12月13日(月) 1603 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+181kcal   寒～  
12月14日(火) 998 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-402kcal   餃子・・・  
12月15日(水) 287 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-1506kcal   いい天気ですね。  
12月16日(木) 334 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-1066kcal   また、やっちまった・・・  
12月17日(金)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   今日も寒いですね・・・  
12月18日(土)      
12月19日(日)      
12月20日(月)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   さぼってました・・・  
12月21日(火)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   からっぽ・・・  
12月22日(水)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   今日は・・・  
12月23日(木)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   すいません  
12月24日(金)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   昨日は・・・  
12月25日(土)  
基礎代謝 1400 kcal
-1427kcal   メリークリスマス(^.^)  
12月26日(日)  
基礎代謝 1400 kcal
-1429kcal   更新の遅い理由・・・  
12月27日(月)  
基礎代謝 1400 kcal
-1429kcal   やっと・・・  
12月28日(火)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   仕事納め  
12月29日(水)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   今日は・・・  
12月30日(木)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   今日も・・・  
12月31日(金)  
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal   今年も・・・  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 18,770 kcal 39,425 kcal -20,655 kcal
平均 kcal 1,341 kcal 1,460 kcal -119 kcal
記録日数 14 日 27 日  
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