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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 1866 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-109kcal   67.1kg before b...  
11月2日(月) 1950 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+71kcal   67.2kg before b...  
11月3日(火) 1994 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+199kcal   67.1kg before b...  
11月4日(水) 1975 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+9kcal   67.0kg before b...  
11月5日(木) 2052 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+81kcal   66.8kg before b...  
11月6日(金) 2311 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+318kcal   66.5kg before b...  
11月7日(土) 2376 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+554kcal   66.5kg before b...  
11月8日(日) 2159 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+328kcal   66.8kg before b...  
11月9日(月) 2274 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+317kcal   67.4kg before b...  
11月10日(火) 1714 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-237kcal   66.9kg before b...  
11月11日(水) 2283 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+758kcal   66.9kg before b...  
11月12日(木) 2040 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+320kcal   66.8kg before b...  
11月13日(金) 2338 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+559kcal   66.9kg before b...  
11月14日(土) 1646 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-103kcal   66.8kg before b...  
11月15日(日) 2704 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+765kcal   67.7kg before b...  
11月16日(月) 2195 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+324kcal   67.8kg before b...  
11月17日(火) 2094 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+390kcal   67.5kg before b...  
11月18日(水) 2441 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+619kcal   67.2kg before b...  
11月19日(木) 2472 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+782kcal   67.2kg before b...  
11月20日(金) 2174 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+441kcal   66.8kg before b...  
11月21日(土) 2524 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+810kcal   66.7kg before b...  
11月22日(日) 1986 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+226kcal   67.0kg before b...  
11月23日(月) 1982 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+235kcal   67.9kg before b...  
11月24日(火) 2141 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+394kcal   68.0kg before b...  
11月25日(水) 2354 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+645kcal   67.8kg before b...  
11月26日(木) 2095 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+216kcal   67.3kg before b...  
11月27日(金) 2244 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+373kcal   67.2kg before b...  
11月28日(土) 2326 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+420kcal   67.3kg before b...  
11月29日(日) 2164 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+414kcal   67.6kg before b...  
11月30日(月) 2051 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+526kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 64,925 kcal 54,260 kcal 10,665 kcal
平均 kcal 2,164 kcal 1,809 kcal 356 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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