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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年12月

カロリー比較のグラフ

日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(火)	2009 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 172.8 kcal	+311kcal	67.7kg before b...
12月2日(水)	2397 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 337.5 kcal	+534kcal	67.4kg before b...
12月3日(木)	2227 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 162 kcal	+540kcal	66.9kg before b...
12月4日(金)	2345 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 391.5 kcal	+428kcal	67.0kg before b...
12月5日(土)	2539 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 151.2 kcal	+862kcal	no title
12月6日(日)	2423 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 388.8 kcal	+509kcal	67.5kg before b...
12月7日(月)	1715 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 283.5 kcal	-93kcal	67.2kg before b...
12月8日(火)	2093 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 326.7 kcal	+241kcal	66.9kg before b...
12月9日(水)	2182 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 348.3 kcal	+308kcal	67.2kg before b...
12月10日(木)	2071 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 391.5 kcal	+154kcal	66.8kg before b...
12月11日(金)	1800 kcal	基礎代謝 1525 kcal	+275kcal	66.8kg before b...
12月12日(土)	1920 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 226.8 kcal	+168kcal	66.5kg before b...
12月13日(日)	2075 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 210.6 kcal	+339kcal	66.8kg before b...
12月14日(月)	2052 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 270 kcal	+257kcal	67.3kg before b...
12月15日(火)	2148 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 334.8 kcal	+288kcal	66.6kg before b...
12月16日(水)	2329 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 164.7 kcal	+639kcal	66.5kg before b...
12月17日(木)	2323 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 164.7 kcal	+633kcal	66.4kg before b...
12月18日(金)	1825 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 162 kcal	+138kcal	66.3kg before b...
12月19日(土)	2041 kcal	基礎代謝 1525 kcal	+516kcal	no title
12月20日(日)	2302 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 116.1 kcal	+660kcal	66.2kg before b...
12月21日(月)	1900 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 288.9 kcal	+86kcal	66.9kg before b...
12月22日(火)	2120 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 310.5 kcal	+284kcal	66.4kg before b...
12月23日(水)	2232 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 140.4 kcal	+566kcal	66.8kg before b...
12月24日(木)	2105 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 189 kcal	+391kcal	66.5kg before b...
12月25日(金)	2305 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 167.4 kcal	+612kcal	66.4kg before b...
12月26日(土)	2616 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 202.5 kcal	+888kcal	no title
12月27日(日)	2288 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 221.4 kcal	+541kcal	66.6kg before b...
12月28日(月)	1941 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 81 kcal	+335kcal	66.6kg mor
12月29日(火)	1932 kcal	基礎代謝 1525 kcal ウォーキング 108 kcal	+299kcal	no title
12月30日(水)	1699 kcal	基礎代謝 1525 kcal	+174kcal	no title
12月31日(木)	2018 kcal	基礎代謝 1525 kcal	+493kcal	no title

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月間データ（12月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	65,972 kcal	53,576 kcal	12,396 kcal
平均 kcal	2,128 kcal	1,728 kcal	400 kcal
記録日数	31 日	31 日

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