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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金) 1586 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+61kcal   no title  
1月2日(土) 1724 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+85kcal   no title  
1月3日(日) 2187 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+521kcal   no title  
1月4日(月) 1724 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-65kcal   no title  
1月5日(火) 2054 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+340kcal   no title  
1月6日(水) 2007 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+139kcal   no title  
1月7日(木) 1942 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+260kcal   no title  
1月8日(金) 1702 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+177kcal   no title  
1月9日(土) 1601 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+76kcal   no title  
1月10日(日) 2390 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+573kcal   no title  
1月11日(月) 2326 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+690kcal   no title  
1月12日(火) 1424 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-101kcal   no title  
1月13日(水) 1626 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-88kcal   no title  
1月14日(木) 2097 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+239kcal   no title  
1月15日(金) 1907 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+211kcal   no title  
1月16日(土) 2369 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+676kcal   no title  
1月17日(日) 2370 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+707kcal   no title  
1月18日(月) 1852 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+327kcal   no title  
1月19日(火) 1880 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+193kcal   no title  
1月20日(水) 1918 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+236kcal   no title  
1月21日(木) 1817 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+116kcal   no title  
1月22日(金) 1951 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+261kcal   no title  
1月23日(土) 2140 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+477kcal   no title  
1月24日(日) 2330 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+667kcal   no title  
1月25日(月) 2338 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+661kcal   no title  
1月26日(火) 1811 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+118kcal   no title  
1月27日(水) 2035 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+172kcal   no title  
1月28日(木) 1906 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+216kcal   no title  
1月29日(金) 1874 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+262kcal   no title  
1月30日(土) 2238 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+713kcal   no title  
1月31日(日) 2812 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+1133kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,938 kcal 51,864 kcal 10,074 kcal
平均 kcal 1,998 kcal 1,673 kcal 325 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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