サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>しのやんさんのトップページ>記録グラフ一覧>サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】(回)

サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】(回)のグラフ

2009年02月
表示期間：
サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】のグラフ
日別データ（2月）

2月の「サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】」データ推移

日付 サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 20回 dwn   1280回   昼ｼﾞﾑ  
2月2日(月)           no title  
2月3日(火)           no title  
2月4日(水) 20回 dwn   1300回   カミさんとジム  
2月5日(木)           no title  
2月6日(金)           no title  
2月7日(土) 20回 dwn   1320回   夕方ジム  
2月8日(日)           朝ジム  
2月9日(月)           no title  
2月10日(火)           no title  
2月11日(水) 40回 up   1360回   朝ジム～夕方出勤  
2月12日(木)           no title  
2月13日(金)           ☆26　食べ過ぎ日和  
2月14日(土) 40回 up   1400回   昼ジム  
2月15日(日)           ジムさぼり・・・  
2月16日(月)           no title  
2月17日(火)           no title  
2月18日(水) 20回 dwn   1420回   カミさんとジム  
2月19日(木)           no title  
2月20日(金)           no title  
2月21日(土)           no title  
2月22日(日)           朝ジム  
2月23日(月)           no title  
2月24日(火)           no title  
2月25日(水)           no title  
2月26日(木)           no title  
2月27日(金)           no title  
2月28日(土)           一週間ぶりジムへ  
＜＜前月 2009年2月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（2月）
合計数（今月） yoko 160回 （先月：160回）
平均数（今月） dwn 26.7回 （先月：32回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：60%）
総合データ（～2月）
合計数 1,420回
平均数 32.3回
最高数 60回（記録日：2008/11/16）
目標達成率 56.8%