体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2015年01月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 21.9% +0.2%   0% ２０１５年　元旦  
1月2日(金)       休日　新年のあいさつ回り  
1月3日(土) 21.9% 0%   0% 休日　映画  
1月4日(日) 21.9% 0%   0% no title  
1月5日(月) 20.9% -1%   -1% 仕事初め  
1月6日(火) 21.8% +0.9%   -0.1% 仕事  
1月7日(水) 21.3% -0.5%   -0.6% 仕事  
1月8日(木) 20.6% -0.7%   -1.3% 仕事  
1月9日(金) 21.2% +0.6%   -0.7% 仕事  
1月10日(土) 21.7% +0.5%   -0.2% 仕事　（休日出勤）  
1月11日(日) 22.3% +0.6%   0.4% 仕事　休日出勤  
1月12日(月)       岩手出張　移動のみ  
1月13日(火)       岩手出張　２日目  
1月14日(水) 21.5% -0.8%   -0.4% 岩手出張　帰宅  
1月15日(木) 21.1% -0.4%   -0.8% 仕事  
1月16日(金) 21.3% +0.2%   -0.6% 仕事　歓送迎会  
1月17日(土) 22.3% +1%   0.4% 休日　九重へ水汲み  
1月18日(日) 22.7% +0.4%   0.8% 休日　出初式参加  
1月19日(月) 20.6% -2.1%   -1.3% 仕事  
1月20日(火) 20.9% +0.3%   -1% 仕事  
1月21日(水) 21.2% +0.3%   -0.7% 仕事  
1月22日(木) 21.3% +0.1%   -0.6% 仕事  
1月23日(金) 21.1% -0.2%   -0.8% 仕事  
1月24日(土) 22.3% +1.2%   0.4% 休日　買い物　散歩　  
1月25日(日) 22.3% 0%   0.4% 休日　駅伝応援　買い物　外食  
1月26日(月) 20.9% -1.4%   -1% 仕事  
1月27日(火) 21.2% +0.3%   -0.7% 仕事  
1月28日(水) 21.4% +0.2%   -0.5% 仕事  
1月29日(木) 21.1% -0.3%   -0.8% 仕事  
1月30日(金) 21.8% +0.7%   -0.1% 仕事  
1月31日(土) 22.4% +0.6%   0.5% 休日出勤  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.53% （先月：21.14%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 22.70% （先月：22.20%）
最低値（今月） 20.60% （先月：20.20%）
目標までの残数（今月） あと-2.40% （先月：あと-1.70%）
総合データ（～1月）
平均値 21.17%
増減値 0.50%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）