休日　映画【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月03日（土）

休日　映画
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【朝ごはん】
　カニ鍋・数の子・黒豆
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　牡蠣・雑煮・ハム・玉子焼き
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.25kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
12
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6643歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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