膝の筋肉強化運動（回）のグラフ・データ

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膝の筋肉強化運動(回)のグラフ

2022年10月
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膝の筋肉強化運動のグラフ
日別データ（10月）

10月の「膝の筋肉強化運動」データ推移

日付 膝の筋肉強化運動 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 30回 up   6653.8回   アメリカにフェアレディZがいっ...  
10月2日(日) 30回 up   6683.8回   no title  
10月3日(月)           no title  
10月4日(火)           no title  
10月5日(水) 30回 up   6713.8回   感染し３５日経っても・・・  
10月6日(木) 30回 up   6743.8回   ５時半起床　いつもだけど今日は...  
10月7日(金)           no title  
10月8日(土) 30回 up   6773.8回   すごいなあ  
10月9日(日) 30回 up   6803.8回   ワクチンなあ  
10月10日(月) 30回 up   6833.8回   夕方は事故多し  
10月11日(火) 30回 up   6863.8回   夕焼け  
10月12日(水) 50回 up   6913.8回   マイナカード申請  
10月13日(木) 30回 up   6943.8回   マッサージガン購入  
10月14日(金)           no title  
10月15日(土) 30回 up   6973.8回   no title  
10月16日(日) 30回 up   7003.8回   LED補助ランプ交換  
10月17日(月) 30回 up   7033.8回   no title  
10月18日(火) 40回 up   7073.8回   no title  
10月19日(水)           no title  
10月20日(木) 30回 up   7103.8回   no title  
10月21日(金) 30回 up   7133.8回   知らないと大変なことに  
10月22日(土)           no title  
10月23日(日) 60回 up   7193.8回   もうダメだわ  
10月24日(月) 30回 up   7223.8回   幸せな気分になれる  
10月25日(火)           no title  
10月26日(水) 30回 up   7253.8回   no title  
10月27日(木) 30回 up   7283.8回   no title  
10月28日(金) 30回 up   7313.8回   no title  
10月29日(土)           no title  
10月30日(日) 30回 up   7343.8回   no title  
10月31日(月) 30回 up   7373.8回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 750回 （先月：150回）
平均数（今月） up 32.6回 （先月：30回）
最高数（今月） up 60回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 7,373.8回
平均数 30.5回
最高数 100回（記録日：2022/06/01）
目標達成率 92.1%