日付 |
0時 ~ 5時
|
6時 ~ 11時 |
12時 ~ 17時
|
18時 ~ 23時 |
エネルギー |
3月1日(水) |
|
シャキシャキレタスサンド
ホット柚子
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月2日(木) |
|
|
|
|
|
3月3日(金) |
|
|
生姜焼き定食
カフェラテ
|
にんにく醤油だれのBigハンバーグ
パスタ
練り物 帆立
赤ワイン
|
--- |
kcal |
 |
3月4日(土) |
|
トースト
おから
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
オレンジチョコラスク
Coffee、スキムミルク
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月5日(日) |
|
|
|
|
|
3月6日(月) |
|
トースト
マカロニサラダ
オニオン、レタスサラダ
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
|
越後樽焼き醤油煎餅
煎茶
鮭
納豆
ポテトサラダ
ご飯
赤ワイン
|
--- |
kcal |
 |
3月7日(火) |
|
トースト
サラダ
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月8日(水) |
|
|
アイスCoffee
|
いなだ造り
海老と菜の花の天ぷら
ポテトサラダ
ご飯
ほろ酔い 白いサワー
|
--- |
kcal |
 |
3月9日(木) |
|
トースト
バナナ小1本
台湾産パイナップル
Coffee、スキムミルク
|
炒飯
餃子
|
烏賊焼き
鮪煮付け
海蘊酢
納豆
ご飯
|
--- |
kcal |
 |
3月10日(金) |
|
トースト
バナナ小1本
台湾産パイナップル
Coffee、スキムミルク
|
カレー
茹で玉子
|
|
--- |
kcal |
 |
3月11日(土) |
|
トースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
若布しゃぶしゃぶ
うに貝焼
浜焼き
生ビール
黒焼きそば
サーモンスティック
胡桃だれ団子1個
|
麻婆丼
生ビール
糀ソフトクリーム
阿波晩茶
|
|
--- |
kcal |
 |
3月12日(日) |
|
クロワッサンダマンド
バナナ小1本
野菜ムース(ラズベリー)
Coffee、スキムミルク
|
|
ロールキャベツ
海老マヨソース
浅利ご飯
缶ビール
|
--- |
kcal |
 |
3月13日(月) |
|
おにぎり(鮭)
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
黒胡椒煎餅
Coffee、スキムミルク
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月14日(火) |
|
天丼
煮物(蒟蒻、人参、薩摩揚げ、竹輪)
金平牛蒡
海蘊酢
|
|
ミニハンバーグ
茹で玉子
枝豆
鮪角切り
薩摩芋ご飯
フルーツポンチサワー
チーズ
胡瓜漬け
|
--- |
kcal |
 |
3月15日(水) |
|
おにぎり(辛子明太子)
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
|
やり烏賊姿握り
レタスサラダ
海老と菜の花の天ぷら
枝豆
チーズ鱈
ほろ酔い白いサワー
|
--- |
kcal |
 |
3月16日(木) |
|
しらすチーズトースト
ほうれん草の胡麻和え
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
味噌かつ
ナポリタン
|
八天堂のとろけるクリームパン・237Kcal
クラフトボスラテ
|
--- |
kcal |
 |
3月17日(金) |
|
|
|
|
|
3月18日(土) |
|
|
|
|
|
3月19日(日) |
|
チーズトースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月20日(月) |
|
チーズトースト
ソーセージパン
バナナ小1本
台湾産パイナップル
Coffee、スキムミルク
|
インスタントラーメン
天然酵母全粒粉パン
|
やり烏賊姿握り
海老マヨポテト
発泡酒
|
--- |
kcal |
 |
3月21日(火) |
|
トースト
納豆
バナナ小1本
栃乙女小7粒
Coffee、スキムミルク
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月22日(水) |
|
トースト
バナナ小1本
栃乙女
納豆
Coffee、スキムミルク
生ビール
焼きカレーうどん
|
チキンビスケット
ポテト
ペプシコーラ
|
白身魚フライ
ちりめん昆布ふりかけ
納豆
煎茶
|
--- |
kcal |
 |
3月23日(木) |
|
|
|
|
|
3月24日(金) |
|
|
|
|
|
3月25日(土) |
|
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月26日(日) |
|
バナナ小1本
チーズタルト
Coffee、スキムミルク
|
キムチ牛丼
味噌汁
シーザーサラダ
|
真鯛お造り
枝豆
マカロニサラダ
ほろ酔い白いサワー
ツナおにぎり
|
--- |
kcal |
 |
3月27日(月) |
|
シャキシャキレタスサンド
苺3粒
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
儀兵衛だしむすび
赤飯おこわおむすび
|
|
--- |
kcal |
 |
3月28日(火) |
|
トマトチーズトースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
サンドイッチ
Coffee牛乳
|
焼き鯖寿司
|
--- |
kcal |
 |
3月29日(水) |
|
トマトチーズトースト
子持ちししゃも磯辺風2尾
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
鰤の煮付け
おにぎり(鮭、昆布)
子持ちししゃも磯辺風1尾
|
|
|
--- |
kcal |
 |
3月30日(木) |
|
トマトチーズトースト
サラダ
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
|
サラダ
鯖の胡麻醤油焼き
たらの芽の天ぷら
ご飯
|
--- |
kcal |
 |
3月31日(金) |
|
トースト
鰤の煮付け
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
|
カレーライス
茹で玉子
|
枝豆
サラダ
煮物(里芋、蒟蒻、がんもどき、人参)
ほろ酔い白いサワー
ご飯
|
--- |
kcal |
 |