[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

05月12日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２４） 【食事の記録】
【朝ごはん】
とうふそうめん、ごまフランス、ポークフランク、おにぎり
【昼ごはん】
PA-3
【間食】
どら焼き ...
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05月11日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２３） 【食事の記録】
【朝ごはん】
エクレア、ホットドッグ、ハムサンドイッチ、揚げ鶏、つみれスープ
【昼ごはん】
PA-3
【間食】
三原堂最中１個 ...
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05月10日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２２） 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カップヌードルライト、シュークリーム、コーンビーフサンドイッチ、焼飯おにぎり、チキンスティック
【間食】
メロンパン ...
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05月09日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２１） 【食事の記録】
【朝ごはん】
エクレア、ハムサンドイッチ、ポークフランク、肉まん、野菜味噌汁
【昼ごはん】
かりんとう饅頭2個、生和菓子1個
【間食】
なし ...
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05月08日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２０） 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ラーメン、ごはん
【間食】
塩大福２個、亀の甲せんべい４枚 ...
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05月07日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１１９） 【食事の記録】
【朝ごはん】
メロンパン、亀の甲せんべい2枚
【昼ごはん】
ハンバーグカレー
【間食】
塩大福、うさぎ最中 ...
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05月06日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１１８） 【食事の記録】
【朝ごはん】
エクレア、照り焼きチキンサンド、ポークフランク、豚しゃぶサラダ
【昼ごはん】
野菜ジュース、亀の甲せんべい（５枚）
【間食】
なし ...
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05月05日　万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！(117) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ごはん、シャケ、味噌汁
【昼ごはん】
弁当 (貝づくし)
【間食】
亀の甲せんべい３枚 ...
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05月04日　万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！(116) 【食事の記録】
【朝ごはん】
ごはん、味噌汁、ちくわ
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
なし ...
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05月03日　万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１１５） 【食事の記録】
【朝ごはん】
エクレア、ハムサンドイッチ、ポークフランク、ごまフランス、揚げ鶏、つみれスープ
【昼ごはん】
かつサンド、東京バナナ
【間食】
なし ...
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4/25 　つかっと
4/25 　Reケン
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快晴 　komokomo
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