万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２０）【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月08日（月）

万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１２０）
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ラーメン、ごはん
【間食】
塩大福２個、亀の甲せんべい４枚
【晩ごはん】
なし
コメント
さわやか?万ちゃん 2017/05/08 05:26 
昨日は、朝昼はノーマルに食事、午前は散策、午後はランニング。今朝の体重はイエローラインから少し下へ。午前中は会社の健診なので朝食はとれず。昼は念願のラーメン予定！　
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