万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！(116)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月04日（木）

万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！(116)
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【朝ごはん】
ごはん、味噌汁、ちくわ
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
なし
【晩ごはん】
刺身、鳥わさ、寿司、ビール2杯、焼酎6杯
【夜食】
ウイスキー2杯

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