[ヨガ]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ヨガ]に関する記録ノート

07月20日　いかんね、自分がいない。 【ヨガ】
いやぁ、記憶喪失に
またなってますよ。

ほんと毎日があっという間で、
何してたのかも良くわからない。
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07月11日　ヨガー死にました 【ヨガ】
日曜だけにある、うわさの2時間クラスに参加。

暑っいわ、きついわ、
久々に死んでました。

お休みしてばっかりの後は、 ...
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07月08日　昼ヨガ 【ヨガ】
今日の先生は、

大のお気に入りのK先生。

すっげーナイスな筋肉と、ハンサムなお顔をお持ち。
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07月02日　昼ヨガ 【ヨガ】
今日は昼ヨガ。

モデル似のA先生。
ちょーかわいいです。
が、お茶目です。
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06月29日　今日はあったまる。 【ヨガ】
じゃなくて。

ヨガ行きます。

ヴィクラムだからあったかいはず。
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06月23日　いやぁほんの少し 【ヨガ】
やれました。

ストレッチ。

今夜はヨガ行きマッスル♪
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06月17日　下半期目標！ 【ヨガ】
もう数週間過ぎちゃったけど・・・

気合をいれなおすなりよ。

ぜんぜんやってないウォーキングなんてやめて、
ストレッチにしてみたよ。 ...
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06月15日　ヨガいったよ。 【ヨガ】
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06月12日　ヨガいったよ。 【ヨガ】
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05月22日　疲れた～～～ 【ヨガ】
今日のヨガは疲れた。
明日も行きたいけど、行けるかな？

木曜日に昼ヨガをして、
間1日だからかしら？？？
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