[子育ての記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[子育ての記録]に関する記録ノート

07月24日 名古屋場所に思う 【子育ての記録,運動の記録,睡眠の記録】
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 65分(7.96km)

【新たな発見】 かねがね夫が「ジャズは結構走れるよ」というのを「うっそーん」と
       信じていなかった私。試しにLee Morganで走ってみたら、あら意外。 ...
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07月22日 solar eclipse 【子育ての記録,運動の記録】
【今日やった運動】 ジョギング
【運動した時間】  65分(8.7km)

【新たな発見】  いつもはジムに誰も居ない時間帯に西洋人が二人。
        皆既日食だから会社を休んだんだろうなー。
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07月15日 なぜ子を産まぬ? 【子育ての記録,運動の記録】
【今日やった運動】 ジョギング
【運動した時間】 65分(8.5km)

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中国の人は好奇心旺盛です。思ったことは迷う事なく口にします。 ...
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07月13日 店員に告ぐ! 【子育ての記録,運動の記録】
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 65分(8.6km)

【新たな発見】 スピッツの曲はどれも好きだが、ジョギングのテンポには合わないことが判明。
       やっぱりソウルフラワーユニオンかラブサイケデリコに限る。ガンガン走れる。 ...
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07月11日 まつり 【子育ての記録,運動の記録】
まつり 【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 45分(6.4km)

【今日の感想】 だるくてダメダメ。膝もちょっと痛い。また床で寝たから?
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07月09日 事件 【睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録】
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 65分(7.9km)

【今日の感想】 昨晩、ツレと楽しく飲んだので、走るのが辛かった。
        二日酔いにはなってないけど、胃が重くて・・・。 ...
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07月07日 パソコンが不能になるから 【子育ての記録,運動の記録】
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 65分(8.5km)

【新たな発見】 前回見かけたインド人親子を発見。メタボ少年、少しだけ一生懸命歩いていたが、
       やはり子供は飽きやすい。20分くらいでメタボ君と娘はいなくなって、お母さんだけが ...
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06月25日 耐えるしかない夏 【子育ての記録,運動の記録】
【今日やった運動】 スロージョギング
【運動した時間】 65分 (7.9km)

【今日の感想】 しんど!!

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06月23日 在中邦人死亡総数(年間) 【運動の記録,子育ての記録】
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】 65分(8.36km)

【今日の感想】昨夜食べたKFC2ピース、シュークリーム、ヤクルトのせいで、体が重い。
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06月18日 真夜中の攻防 【子育ての記録,運動の記録】
【今日やった運動】 ジョギング
【運動した時間】 70分(9.0km)

【新たな発見】一日おきだと膝が痛くならなくていい。
       走っていると集中力が上がるような気がする。脳がいい感じに活性化してくれている
       そのスキに、いろいろな事を考えながら走る。 ...
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