しんどさが伝わってきました。ちょっと毎日頑張りすぎじゃない？！こ
のところ1週間毎日走りっぱなし・・・・それは疲れますよ。

バセドウって、甲状腺機能亢進と覚えてますが・・もう長いんですか？
しんどい時は休むが基本。無理は禁物！です。

えへへ、毎日じゃないですよ。一日置きとサボってます。
去年もその前も、夏は本当に動けなくてつまらなかったものですから、
今年は何とかしたいなーってジタバタしています。
夏って長いんですよね～。夏の間は外出を最小限にするので、
ジョギングは唯一の運動。続けられたらいいなぁー。

体が辛いと大変ですね。
無理せずゆっくり参りましょう。
私も自称“腰痛友の会”会員です。
持病とうまく付き合いたいですよね。(^^ゞ

はりさん、謝謝～！
あー、"腰痛友の会"会員なんですねー。仲間～！
この年齢になると、みんな何かしらの健康問題を抱えながら
生きてますよね。なだめながらうまく付き合い、生活の質を落とさずに
自分らしく楽しんでいきたいところです。

香港の夏。しんどそうですね。
ご養生しながら乗り切ってくださいませ。

grillさん、ありがとうございます。
冬が終わりかける2月頃から「ああ、夏がくる、夏がくる」と恐れていました。
幸い、今は仕事をしているわけでもありませんから、いつもの半分になってしまう
エネルギーを上手に使って夏を乗り切ろうと思います。求む、冷夏！！

私も満身創痍ですよ。
アキレス腱痛、座骨神経痛、ハゲ・・・
長い友だちになりそうだから、上手なつき合い方を模索中です。
お互い気をつけましょう。

アハハハ、笑わせないで下さいよー。
ハゲって･･･。
フランスではハゲはセクシー。コンプレックスどころか魅力です。
日本人男性が憂う以上に日本人女性もハゲには寛容なんですよ。
気にしちゃいけません。これからはむしろアピールする方向で参りましょう。

大丈夫ぅ？
バセドウ病はいい治療法ってあるの？
体だるいのに走ってホントに大丈夫なの？
ゆっくちぼちぼち、なが～くできるといいですね。

うん、大丈夫！
ボテボテな走りだったけど、走れないことはなかったっす。
バセドウは治す治療法はなくって、壊れた水道の蛇口みたいにバンバン放出される
甲状腺ホルモンの量を投薬で抑えます。でも、抑えすぎちゃうと甲状腺機能低下症に
なってしまうので、毎月の血液検査でホルモンの状態を確かめながら薬の量を微妙に修整するんです。
でも、今の私は、薬要らずの完治状態が二年続いているので、夏が辛いのは夏バテのせいってことに
します。まだこの完治状態を手放したくないのでー。ワシは認めんぞ！

maruoちゃんもがんばっているのですねp(^^)q
このまま、うまく治ってくれるといいですね。
私も、2日間喘息の薬をやめているのですが、なんとなく息苦しく、結局吸引薬だけはさっき使って少し楽になりました。
ここに来る人たちは何かと健康に不安がある人たちが多いので、うまく持病と付き合いながら頑張っていきたいですね（＾＾）

そらくん、ありがとう！
バセドウ、このまま治ってくれたら儲けものですが、再発しても
うまく付き合いながら仕事も復帰するつもりです。

ところで、喘息のクスリは我慢しちゃっていいんですかい？
苦しくなったら我慢しちゃダメですよ。
私なんて頭痛薬ガンガン飲んでます。ちょっと癖になってる？ってくらい。
それはそれで問題ですねー。ハハハ、お互いに元気で楽しくやってこう！

めちゃポジティブでカッコイイ！
二日酔いだと運動しない自分って情けなくなりますよ。
反省。

青息吐息ながらポジティブでしょ？
でも今日はダメだー。一日ゴロゴロでポジティブ返上です。
私、二日酔いだったら絶対に何もしないですよ。寝てます。二日酔いは辛いです。

maruomaruさん！これってスロージョギングかい？
アタシから見たら普通のジョギングだよォ！
確か、4～5㎞/h位って聞いたけど。それだと遅すぎて返って疲れる？かも。

えー？そうですかー？
男性の早歩きくらいの速さだと思います。
この速度だと呼吸も乱れず、汗もあまりかきません。
ああそうさんも、スローに慣れるに従って、徐々に速度が上がっていきますよ～。