[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月06日　9th 【通常日記,食事の記録】
【朝・昼ごはん】
三色丼
白菜煮浸し
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】 ...
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06月05日　8th 【通常日記,食事の記録】
【朝・昼ごはん】
torst
雑炊
cocoa
fried egg with spinach
【間食】 ...
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06月04日　7th 【食事の記録】
【朝･昼ごはん】
hotcake4
tea
【晩ごはん】
カマスの塩焼き
お刺身 ...
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06月03日　6th 【食事の記録】
【昼ごはん】
ほうれん草とマッシュルームの雑炊
ヨーグルト
【間食】
hot cake2
cofee ...
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06月02日　5th 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録】
【朝・昼ごはん】
seaser salad with chicken
egg tofu
chocorate banana
yorgult with strowberry jam
【間食】 ...
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06月01日　4th 【食事の記録】
【朝・昼ごはん】
butter squash
Italian jerate chocorate and pear
banana chips
chocorate bar
...
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05月31日　3rd day 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝･昼ごはん】
torst2
おはぎ1
yorgurt strowberry jam
milk tea
刺身 ...
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05月30日　2nd day 【食事の記録】
【朝・昼ごはん】
french torst2
orange1/2
spinach and avogado salad1/2
dried prune3
dried fig1 ...
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05月29日　first day 【食事の記録】
【朝ごはん】
french torst2
hotchocorate
orange1/2
dried prune2
dried fig2 ...
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