[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月23日　いよいよ 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
普通になし
【間食】
　 ...
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01月21日　久しぶりに 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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01月20日　オバマ！？ 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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01月19日　前日、そして．． 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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01月18日　だめな、日曜日 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　チョコレートを主体にたっぷり ...
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01月17日　疲れを癒そう 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　珍しく、摂食
【間食】
　お菓子をちょっと ...
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01月16日　ハードワーク 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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01月15日　あまりの忙しさに．．． 【食事の記録】
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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01月14日　ハードワーク 【食事の記録】
【【朝ごはん】
　自宅で普通に
【昼ごはん】
　相変わらず、なし
【間食】
　特になし ...
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01月13日　普通に出社、勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】
　自宅で普通に
【昼ごはん】
　相変わらず、なし
【間食】
　特になし ...
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