戦い +やや興奮【歌うくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月17日(火)

戦い +やや興奮

< 再開  | no title >
階段をさぼろうかどうしようか・・・とあたしvsあたしが戦う。
昇るあたしの勝ち。

サボる前に比べて、4~6Fくらいまでは前よりも普通に
上がれるようになったと思う。
ただし、サボるととたんに8Fに到着したときの息の乱れが激しい。
********************** ZAP
会社の帰りに駅でばったり大学のときの同窓生に遭遇。
卒業式のときに隣の隣に座ってたっけ。
いや~びっくり。ビール2杯の間に近況報告をして、あれこれ
しゃべって、再会を約束して解散。

それにしても・・・まさかそんなとこで会うと思ってなかったから、
声をかけられなかったら、気づかなかったかも。って言うか、
よくわかったよね?と言ったら、
   「ぜんぜん変わってないよ」
・・・おいおい、プチプチの20代から10年経って、「ぜんぜん」
変わってないってのは、なんだか素直に喜べないぞ。
****************************** ZAP

りんご 半個
お茶 350ml
マーボーナス丼 ナス2、豆腐半丁
チョコボール 5粒
うまいぼーもどき 5本

お茶 1L

ミックスナッツ 1袋
ポテトチップス

ビール 2杯
ビール 350ml


【記録グラフ】
階段昇降
8階
階段昇降(階) のグラフ
アルコール
1050mg/dl
アルコール(mg/dl) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
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