外食だらけ【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月22日（日）

外食だらけ
< 増えてどうするっ！... 　｜　ケーキ地獄 >
今日はいかん。
今日の食事は非常にまずいことになった

＜朝＞
ケーキ

＜昼＞
やきそば定食（かなり多め）

＜夜＞
地鶏（かなり満腹）


先日いただいたケーキがなくならない限り、
朝食ではきっとケーキを食べることでしょう。
現在かなり体に厳しい状態。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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