ケーキ地獄【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月23日（月）

ケーキ地獄
< 外食だらけ 　｜　職安 >
親戚がケーキ屋さんなので、あまったものをたくさんいただくのです。
幼いころからこの環境でしたので、いつしかケーキ嫌いになってしまった私。

ところが、なんででしょう、最近ケーキがおいしいと感じ始めて困っています。
そして先日も大量のケーキをもらっちゃいました。
自分にモゴモゴ言い訳しながら、結局は食べちゃっています。

以下本日の食事

＜朝食＞
チョコレートケーキ
シュークリーム2つ

＜昼食＞
なめことキャベツの炒め物
牛すじ煮込み
ワカメスープ

＜おやつ＞
ヨーグルト1個
シュークリーム1つ

＜夕食＞
まぐろの刺身
山芋の漬物
辛子タカナの炒め物
サツマイモのてんぷら
豆腐の味噌汁
明太子

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2007/04/24 22:41 
うらやまし～
私もいやなくらい食べてみたい～
反面、その辛さわかります。
食べたいけど、その後の事が。。。ですよね。

でも大丈夫、まだ若いから基礎代謝も高いと思うし。。
でも、おやつは多いじゃあーりませんか？
ハラペコNo.2 2007/04/25 10:27 
＞0205さま

そうなんです、このごろおやつが多すぎます。
昨年まで甘いものがどちらかというと苦手だったのに
急にかわってしまって！

甘いものを我慢するという辛さが
はじめての体験でうまく対処できていない今日この頃なのです。
がんばります！！
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