ベスト記録【s_hygieneさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月29日(日)

ベスト記録

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【今日やった運動】
JOG10K
【運動した時間】
2K:15'07"
3K:5'24"
4K:4'11"
5K:4'10"
6K:3'59"
7K:3'55"
8K:8'26"
10K:13'17"
10.15K:38"

計:59'11"
【新たな発見】
1Kのラップ:3分台が2回
【今日の感想】


【記録グラフ】
ジョギング4㎞
975秒
ジョギング4㎞(秒) のグラフ
   
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